マスク、手洗い、うがい、だけではありません!

風邪・インフルエンザなどなど

ウイルス感染予防にはみがき! ?




ウイルス感染症予防の新常識

あまり知られていない身近な予防習慣に詳しくなりましょう。



このきょうしつの目次

   ●では、問題です!この中で風邪予防に、適切な行動はどれでしよう。

   ●お口からのウイルス感染のしくみ

   ●まとめ




こたえは・・・

すべて正解です!




お口からのウイルス感染のしくみ


お口が汚れていると・・・



おロで増えた細菌の出す酵素が、
のどや鼻の粘膜を破壊





破壊された粘膜から
ウイルスが体内へ侵入

おロの中を歯垢や歯石で汚れがちにしていると、細菌も増殖しやすく、酵素が増えるので、ますます風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなるのです。



ONE POINT

舌の上にも細菌は存在しています。歯だけでなく舌のケアも忘れずに行なってくださいね。

舌を傷つけないよう、舌専用の舌プラシでケアしてください。



また、よく噛んで食べると、だ液に含まれる免疫物質が細菌を減少させます。



東京都府中市のある介護施設で、2003年9月〜2004年3月の冬季6ヶ月間、入居者に対し歯科衛生士によるロ腔ケアを実施。歯磨きだけの入居者と比較。




東京都杉並区の区立小学校2校で、2009年から2010年にかけて洗面台を増設し、児童が歯みがきしやすい環境を整備。歯みがきを促進する活動を実施。

まとめ


おロの中を清潔にすることとは・・


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